固执的人,缺少反省能力,更缺少及时的觉知能力。
固执是无明和缺乏智慧的表现,而开放则有助于丰富我们的知识和智能。
心理学家佛拉维尔提出过“元认知”的概念,指对个人学习、思维活动的认知,即对认知的认知,也就是你要具有自我反省、自我觉知、自我完善的能力。
你知道自己是怎么想的,知道自己的想法是如何产生和发展的,知道如何去看待你的思考结果,是否有改善的余地。并且如果有,可以不由自主地去改善。
我以前也是一个很固执的人,认为这是性格里带的特点,改不掉了。
但随着不断地学习,发现自己实在是太渺小了,自己以前所固执认定的理念也一再被推翻。
当我知道的越多,从优秀的人身上学到的越多,再出现固执之时,就会自动、及时地对自己的行为进行觉知和反省。
当然这个改变不容易,需要刻意提醒自己,更需要循序渐进。
如果你已经认识到了自己的固执,但又不知道如何去改正,除了刻意的提醒自己及时反省之外,最有效、最直接的办法就是去学习、去阅读,去提高自己的认知。
一段时间之后,你会发现你缓和了,你可以有别的角度去思考问题了,不再执着于自我。
多读书、多了解、多思考,当经历的多了,知道的多了,认知能力提升了,固执自然会有所改善。